Roman Paulus
Doba přípravy30 min.

Zázvorový shot

Udělejte teď v zimě něco pro své zdraví a imunitu! Roman Paulus připravil jednoduchý video recept na skvělý zázvorový shot neboli ginger shot– tedy na panáka plného vitaminů a jiných látek posilujících obranyschopnost organismu.
SDĹEJTE RECEPT S PŘÁTELI
RYCHLÁ NAVIGACE CO BUDETE POTŘEBOVAT POSTUP

Zázvorový shot

  • 200 g čerstvého zázvoru
  • 2 ks citrony (šťáva)
  • 1 polév. lž. javorového sirupu
  • 100 ml vody
  • 2 polév. lž. kokosového mléka
  • led
  • mixér
  • jemné sítko

POSTUP

Zdravou část zastupuje kromě zázvoru ještě citronová šťáva a skvělou chuť dodávají javorový sirup s kokosovým mlékem. S takovouhle dávkou imunity si na vás žádná nemoc nepřijde!

Postup:

Oloupaný a najemno nakrájený zázvor společně s kokosovým mlékem, javorovým sirupem, studenou vodou a citronovou šťávou důkladně rozmixujeme v mixéru nebo smoothie makeru.

Poté vylisujeme přes jemné sítko a podáváme ideálně s ledem a lístkem máty.

 Zázvor nevyhazujte!

Použijte ho do dalšího vaření, nebo alespoň na teplý silný čaj. Zkuste neobvyklé dýňové kari, vegetariánské soba nudle s uzeným tofu, retro kuřecí kung-pao, moderní restované kuře se zeleninou nebo pikantní českou hovězí kližku s chilli papričkami.

Přehrát recept

OHODNOŤTE RECEPT

NEJNOVĚJŠÍ RECEPTY

NENECHTE SI UJÍT NOVÉ RECEPTY ROMANA PAULUSE, PŘIHLASTE SE K ODBĚRU NAŠEHO NEWSLETTERU

Pravidelná dávka inspirace, tipů a triků i upozornění na zajímavé články v Magazínu Kuchyně Lidlu přímo do vaší e-mailové schránky.

PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU