Pečený bůček s bylinkami a salátem z fenyklu a jablek

play Přehrát video recept
Pečený bůček s bylinkami a salátem z fenyklu a jablek
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
kuchyně

Kuchyně

Italská

počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

3 hod.

obtížnost

Obtížnost

Pokročilý

Máte rádi bůček? Kdo by neměl! Tento šťavnatý kousek vepřového masa chutná skvěle ve spoustě variacích a šéfkuchař Roman Paulus připravil jednu z těch méně tradičních – bůčkovou roládu na italský způsob. Ukáže vám, jak správně bůček připravit – jak nařezat a naložit kůži, aby byla nakonec krásně křupavá, jak bůček celkově naporcovat a naklepat, aby se dobře propekl, i jak připravit náplň z bylinkového pesta a parmezánu. Zatímco se bude rolovaný bůček péct, můžete si jako přílohu připravit pečené brambory s česnekovým dipem a k tomu originální salát z fenykl, jablek a citrusových plodů.

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Zadejte počet porcí a my vám automaticky spočítáme potřebné suroviny.

  • 1 kg vepřového bůčku bez kosti Řezníkova čerstvá porce
  • keramický mlýnek s mořskou solí Kania
  • keramický mlýnek s pepřem Kania
  • 100 g bazalkového pesta Italiamo
  • 100 g parmezánu Parmigiano Reggiano Italiamo
  • 400 ml vody
  • 800 g fenyklu
  • extra panenský olivový olej Italiamo
  • 2 × pomeranče
  • 2 × jablka
  • 4 × středně velké brambory
  • 4 × lžíce majonézy Kania
  • 4 × lžíce plnotučného jogurtu Pilos
  • 2 × stroužky česneku
  • hrst bylinek (pažitka, listová petržel)

Orientační nutriční hodnoty

Energie

8 244 kJ / 1 970 kcal

Bílkoviny

40,80 g

Tuky

170,60 g

Vláknina

14,50 g

Sůl

4,60 g

Sacharidy

68,50 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Režim vaření

Displej zůstane zapnutý během přípravy

01Bůček nařežeme na kůži na asi 1 cm velké pruhy. Kůži osolíme a necháme 1 den v lednici odležet. Následující den maso omyjeme, osolíme, nařízneme, abychom dostali co největší plát a dobře naklepeme.

02Tip: Když máme jeden velký kus, uděláme jednu celistvou roládu. Pokud máme několik menších kousků, stejným způsobem uděláme několik menších roládek.

03Naklepané maso osolíme, opepříme, potřeme bazalkovým pestem a zasypeme najemno strouhaným sýrem. Zarolujeme do rolády tak, aby nařezaná kůže zůstala nahoře a svážeme provázkem.

04Tip: Vyzkoušet můžete i jiné, třeba domácí pesto. Zkuste třeba to ze sušených rajčat nebo ředkvičkové. Jak na ně se dozvíte v  tricích Kulinářské Akademie Lidlu. 

05Vložíme do pekáče, podlijeme vodou, přiklopíme poklicí a a pečeme 2 hodiny v troubě rozehřáté na 160 °C.

06Následně sundáme poklici, zvýšíme teplotu na 220 °C a dopečeme asi 30 minut do křupava.

07Brambory uvaříme ve slupce, nakrájíme na poloviny (větší brambory na plátky) a ogrilujeme v grilovací pánvi. Následně osolíme.

08Z pomerančů vykrájíme segmenty. Stranou si dáme jak segmenty, tak vymačkanou šťávu ze zbytků pomeranče. Jablka zbavíme jádřinců a nakrájíme na plátky. Fenykl nakrájíme na nudličky.

09Tip: Jak připravit citrusové segmenty se dozvíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.

10Nakrájený fenykl osolíme, opepříme a promícháme. Ochutíme olivovým olejem a pomerančovou šťávou z přípravy segmentů. Přimícháme připravená jablka a segmenty a důkladně celý salát promícháme.

11Dresink připravíme smícháním majonézy, jogurtu, prolisovaného česneku a najemno nasekaných bylinek. Osolíme a opepříme.

12Podáváme plátky do křupava vypečené rolády zbavené provázku s fenyklovým salátem, pečenými brambory a bylinkovým dresinkem.

13Tip: Bůček je výborný nejen teplý, ale i druhý den studený ke svačině.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte 

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo
iv>