Tatarák po Italsku
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
kuchyně

Kuchyně

Italská

počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

20 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Hovězí (případně telecí) tatarský biftek patří k českým hospodským klasikám. Když ale chcete připravit lehčí verzi na letní grilovačku, hodí se tento recept od šéfkuchaře Romana Pauluse, který přichystal tatarák po italsku. Nenajdete v něm například syrové vejce, ale za to do něj přijde spousta parmezánu, který dodá ten správný italský šmrnc. Naučíte se i připravit jednoduché topinky na grilu a tatarák naservírovat s trochou rukoly, dalšího parmezánu a květy sedmikrásek.

Tagy

Do 30 minut

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

  • 600 g hovězího tatarského bifteku Řezníkova čerstvá porce
  • 1 × lžíce sekaných kapar Italiamo
  • 1 × lžička hrubozrnné hořčice Kania
  • 2 × lžíce sekané cibule
  • 50 g řapíkatého celeru
  • 50 g parmezánu Parmiggiano Reggiano Italiamo + na ozdobu
  • 4 × lžíce olivového oleje Italiamo + na topinky
  • keramický mlýnek s pepřem Kania
  • keramický mlýnek s chilli Kania
  • keramický mlýnek s mořskou solí Kania
  • listy řapíkatého celeru na dozdobení
  • 4 × plátky Řemeslného pecnu Náš kraj
  • 1 × hrst hrst čerstvé rukoly

Orientační nutriční hodnoty

Energie

2 123 kJ / 507 kcal

Bílkoviny

42,20 g

Tuky

26,70 g

Vláknina

1,70 g

Sůl

3,10 g

Sacharidy

23,90 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

01.Maso promícháme s nasekanými kapary, hrubozrnnou hořčicí, najemno nasekanou cibulí, řapíkatým celerem, nastrouhaným sýrem, olivovým olejem, chilli, solí a pepřem.

02.Necháme krátce odstát (5–10 minut), ochutnáme a dle potřeby dochutíme. 

03.Krajíce chleba v rozehřátém grilu opečeme do křupava.

: Jak připravit jednoduchý domácí chléb se dozvíte ve videu Kulinářské akademie Lidlu zde.

04.Připravený tatarák v případě potřeby dochutíme a dokončíme nasekanou natí z řapíků celeru. Opečené topinky zastříkneme olivovým olejem, nandáme na ně masovou směs a ozdobíme lístky rukoly, nastrouhaným sýrem a čerstvě namletým pepřem.

05.Pokud máme na zahradě k dispozici, ozdobíme i květy sedmikrásek.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo