Kuchyně
Asijská, Indická, Srílanská
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
40 min.
Obtížnost
Pokročilý
Kari je jedním ze základů kuchyně jihovýchodní Asie. Ale pozor – ne všude se připravuje stejně! Šéfkuchař Roman Paulus při svém putování po ostrově Cejlon natočil i video recept na autentické srílanské kari, které si s trochou času a kvalitních surovin můžete připravit i doma! Naučíte se připravit kari marinádu z tamarindové šťávy, kokosového oleje nebo hořčice, ale podíváte se i jak a s jakým kořením marinovaná kuřecí stehna orestovat. Nakonec stačí už jen přilít trochu kokosového mléka a můžete podávat.
Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.
Energie
2 383 kJ / 570 kcal
Bílkoviny
30,00 g
Tuky
45,30 g
Vláknina
4,40 g
Sůl
0,30 g
Sacharidy
15,20 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01.Kuřecí maso nakrájíme na menší kousky a marinujeme tamarindovou šťávou (pokud šťáva není slaná, maso osolte), restovaným kari kořením, lžící kokosového oleje a smetanovou hořčicí (případně smíchanou hrubozrnnou hořčicí a jogurtem). Promícháme a necháme v lednici marinovat 2-3 hodiny.
Tamarindovou šťávu můžete nahradit tamarindovou omáčkou nebo pastou.
02.V pánvi rozpálíme lžíci kokosového oleje, na proužky nakrájenou šalotku, nasekaný česnek, nakrájenou chilli papričku, celý kardamom, hřebíčky a kousky skořice. Krátce opražíme a do základu vmícháme marinované kuře, mleté chilli a orestujeme.
Jak připravit domácí restované kari koření se dozvíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.
03.Následně podlijeme trochou vody a necháme pod pokličkou podusit. Po vyvaření vody přidáme kokosové mléko a dusíme doměkka.
04.Servírujeme s dušenou rýží, ideálně ozdobené smaženými kari lístky.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT