Liči, jinak také čínská švestka, má sladko-kyselou chuť ukrytou uvnitř bílé dužiny pod tvrdou růžovou slupkou.
Toto malé ovoce v sobě ukrývá velké množství prospěšných látek: vitamíny, vlákninu, hořčík, fosfor, vápník a oligonol, který chrání kůži před UV zářením.
Pokud se chcete o liči dozvědět více, podívejte se do naší Encyklopedie ovoce a zeleniny.
Přemýšlíte, jak si udělat hezký svátek matek? Anebo jak z obyčejného dne udělat sváteční? Dopřejte si pomalou snídani, neboli brunch, který bude…
Začíná být krásně, příroda se pomalu probouzí a to je každoroční znamení, že bychom měli provětrat kuchyň. Ne snad proto, že se to „musí“, ale proto,…
Nádivka, knedlíky, polévka, čaj… to všechno z plevele, který roste v každém příkopu a pálí jako čert.
15 min.
4 porce
