Kuchyně
Česká
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
1 hod.
Obtížnost
Začátečník
Hledáte recept na žampiony? Roman Paulus připravil skvělou pečenou vepřovou panenku s žampionovo-luštěninovou přílohou, která se hodí i jako sváteční oběd.
Energie
2 541 kJ / 607 kcal
Bílkoviny
48,60 g
Tuky
34,70 g
Vláknina
6,10 g
Sůl
3,10 g
Sacharidy
25,00 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01Panenku osolíme, opepříme, zakápneme olejem a obalíme v sekaných bylinkách.
02V grilovací pánvi zprudka opečeme ze všech stran. Dopečeme v troubě předehřáté na 135 °C a vpichovým teploměrem hlídáme vnitřní teplotu. Jakmile dosáhne 45 °C maso vyndáme a necháme odpočinout asi 15 minut pod alobalem.
Tip: Víte, jak pracovat se vpichovým teploměrem? Pokud se chcete přiučit, podívejte se na video s Romanem Paulusem, který vás naučí vpichový teploměr používat.
03Na olivovém oleji orestujeme na barvu nakrájené očištěné žampiony. Osolíme, opepříme, stáhneme plamen a přidáme nakrájenou cibuli, nasekaný česnek a ještě krátce restujeme.
Znáte portobello žampiony? Podívejte se, jak se připravují na grilu.
04Podlijeme vývarem a vsypeme luštěniny s kroupy (ty nijak nevaříme a nasypeme je rovnou z obalu). Krátce povaříme, dokončíme nasekanou listovou petrželí.
05Takto připravené luštěniny podáváme s pečenou panenkou nakrájenou na plátky. Pokrm ještě posypeme strouhaným sýrem pecorino a ozdobíme snítkou listové petržele.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT