Přehrát video recept 
3× 
Kuchyně
Česká
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
15 min.
Obtížnost
Začátečník
A co zase k té svačině do školy? Pomazánka je trefa do černého! Pokud navíc připravíte rybičkovou, vaše děti dostanou poctivou porci ryb. Vyzkoušejte ji třeba z tuňáka.
Roman Paulus
Další recepty
Energie
1 089 kJ / 260 kcal
Bílkoviny
26,70 g
Tuky
16,10 g
Vláknina
0,10 g
Sůl
1,60 g
Sacharidy
2,20 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
Vytisknout recept 01V míse smícháme oba druhy tuňáka, nastrouhaná vejce uvařená natvrdo, nakrájenou bazalku a pažitku, citronovou šťávu, sůl, pepř a sýr Palouček.
Do pomazánky můžete přidat i čerstvou cibuli či kukuřici.
02Podáváme s pečivem a čerstvou zeleninou.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT
Pravidelná dávka inspirace, tipů a triků i upozornění na zajímavé články v Magazínu Kuchyně Lidlu přímo do vaší e-mailové schránky.
Přihlásit se k odběru 
Přihlásit se 
Oblíbené recepty 
Hodnocené recepty 
Nákupní seznam 
Nastavení účtu 
Odhlásit se 
Přidat recept do oblíbených 
