Kuchyně
Španělská
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
30 min.
Obtížnost
Začátečník
Španělské jednohubky - tapas nejsou jen olivy, šunky a sýry. Můžete si připravit i skvělý pikantní květák v troubě? Vyzkoušejte recept Romana Pauluse.
Energie
1 729 kJ / 413 kcal
Bílkoviny
6,30 g
Tuky
40,20 g
Vláknina
3,80 g
Sůl
1,30 g
Sacharidy
10,90 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01Květák rozebereme na růžičky a vložíme do mísy.
02Ochutíme solí, pálivou a sladkou paprikou, sušeným česnekem a římským kmínem, zakápneme olivovým olejem a dobře promícháme.
03Přendáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme v troubě předehřáté na 220 °C 20 - 25 minut.
04Podáváme posypané nakrájenou lahůdkovou cibulkou s chilli majonézou.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT