Pečené jehněčí kolínko se špenátem a chlupatým knedlíkem

play Přehrát video recept
Pečené jehněčí kolínko se špenátem a chlupatým knedlíkem
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná 1×
kuchyně

Kuchyně

Česká

počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

2 hod.

obtížnost

Obtížnost

Pokročilý

Špenát patří k jarní kuchyni stejně jako jehněčí maso, a tak je šéfkuchař Roman Paulus zkombinoval do skvělého receptu, který se hodí nejen na velikonoční menu.

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Zadejte počet porcí a my vám automaticky spočítáme potřebné suroviny.

Pečené koleno

  • 4 × jehněčí koleno
  • sůl Kania
  • 2 × cibule
  • 10 × stroužek česnek
  • sušený tymián Kania
  • mletý černý pepř Kania

Krémový špenát

  • 70 g máslo Pilos
  • 1 × menší cibule
  • 2 × stroužek česnek
  • 35 g hladká mouka Belbake
  • 150 ml plnotučné mléko Pilos
  • 100 ml smetana ke šlehání Pilos (33 % tuku)
  • 350 g mražený listový špenát Freshona

Příloha

Orientační nutriční hodnoty

Energie

4 590 kJ / 1 097 kcal

Bílkoviny

57,20 g

Tuky

84,20 g

Vláknina

4,80 g

Sůl

3,60 g

Sacharidy

28,30 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Režim vaření

Displej zůstane zapnutý během přípravy

Jehněčí kolínka

01Maso důkladně osolíme.

02Cibuli oloupeme a rozčtvrtíme a spolu s neloupanými stroužky česneku vložíme do pekáče. Zakryjeme jehněčími koleny, která ochutíme pepřem a tymiánem, podlijeme trochou vody a přikryjeme poklicí či alobalem. Pomalu dusíme doměkka v troubě předehřáté na 160 °C asi 2 hodiny na program horkovzduch.

Ke konci alobal/poklici sundejte a dopečte křupavou kůrčičku.

Krémový špenát

03Špenát necháme rozmrazit a vyždímáme přebytečnou vodu.

04Do mixovací nádoby Monsieur Cuisine Smart vložíme kostky másla, nahrubo nakrájenou cibuli a česnek.

05Nastavíme program manuální vaření na teplotu 130 °C a čas 5 min. Zavřeme víko a s levotočivým pohybem míchání restujeme, až připravíme cibulovou jíšku.

06Poté zaprášíme hladkou moukou, stěrkou očistíme okraje a na program manuální vaření a teplotu 130 °C necháme 1 minutu s levotočivým pohybem míchání probublávat.

07Následně přilijeme mléko a smetanu, osolíme, opepříme a necháme asi 12 minut vařit na teplotu 130 °C při levotočivém míchání.

08Nakonec přidáme rozmražený špenát a mixujeme 1 minutu na stupeň 10.

Do špenátu zkuste přidat i špetku muškátového oříšku.

Příloha

09Cibuli nakrájíme a na sádle orestujeme dozlatova. Lahůdkovou cibulku nakrájíme na kolečka.

10Uvaříme chlupaté knedlíky.

Jak připravit chlupaté knedlíky, zjistíte v triku Kulinářské akademie Lidlu.

Servírování

11Pečené jehněčí koleno servírujeme spolu s krémovým špenátem a chlupatým knedlíkem přelitým na sádle osmaženou cibulkou. Ozdobíme nasekanou lahůdkovou cibulkou.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte 

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo