Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
1 hod. 30 min.
Obtížnost
Začátečník
Hledáte tip na nedělní oběd? Připravte si s Romanem Paulusem krůtí maso v troubě s rozmarýnem, paprikami, rozinkami a kapary. Jako příloha se hodí batátová kaše.
Energie
3 169 kJ / 757 kcal
Bílkoviny
54,60 g
Tuky
33,60 g
Vláknina
10,80 g
Sůl
1,40 g
Sacharidy
64,30 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01Krůtí prsa vložíme do zapékací mísy, podlijeme vodou, osolíme, opepříme, přidáme rozmarýn a cibuli nakrájené na nudličky.
02Maso přikryjeme alobalem nebo pokličkou a pečeme v troubě předehřáté na 160 °C 40 - 50 minut, poté odklopíme a dopečeme ještě na barvu na 180 °C 15 - 20 minut. Důležité je, abychom maso nevysušili.
Jak maso nevysušit? Pomůže vám vpichový teploměr. Tipy na jeho používání najdete v Kulinářské akademii Lidlu.
03Před podáváním nakrájíme na plátky.
04Papriky upečeme a oloupeme.
Jak upéct papriky, se dozvíte v Kulinářské akademii Lidlu.
05Do pánve vlijeme trochu oleje, přidáme máslo a necháme rozehřát.
06Přidáme cibuli nakrájenou na nudličky a orestujeme doměkka.
07Pečené papriky nakrájíme na proužky, přidáme do pánve, promícháme a krátce prohřejeme.
08Přidáme kapary a rozinky a nakonec nasekanou listovou petržel.
09Sladké brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a uvaříme v lehce osolené vodě doměkka.
10Po uvaření scedíme a přendáme do mixéru. Osolíme, přidáme máslo, ohřátou smetanu, převařenou pomerančovou šťávu a rozmixujeme.
Pokud se brambory špatně mixují, přidejte pomerančovou šťávu a smetanu.
11Na talíř naservírujeme jemnou batátovou kaši, přidáme zeleninu a navrch naskládáme plátky šťavnatých krůtích prsou, ozdobíme snítkou rozmarýnu a přelijeme výpekem.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT