Hlávkový salát na dva způsoby
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná 4×
počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

20 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Hlávkový salát má v Česku svou tradici, ale čím dál častěji se musí o své místo v kuchyni dělit s římským nebo ledovým salátem. Šéfkuchař Roman Paulus natočil video o tom, jak připravit klasický hlávkový salát tak, aby se opět vrátil na výsluní. Představí vám rovnou dva recepty! V tom prvním si pochutnáte na hlávkovém salátu s octovou zálivkou a v tom druhém vyzkoušíte hlávkový salát se zakysanou smetanou, škvarky (nebo slaninou) a ředkvičkou.

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Zadejte počet porcí a my vám automaticky spočítáme potřebné suroviny.

Hlávkový salát v octovce:

  • 0,5 × hlávka hlávkový salát
  • 150 ml voda
  • 2 × lžíce ocet
  • 2 × lžíce moučkový cukr
  • pepř
  • 40 g ředkvičky
  • řeřicha setá

Hlávkový salát se zakysanou smetanou:

Orientační nutriční hodnoty

Energie

670 kJ / 161 kcal

Bílkoviny

5,20 g

Tuky

11,00 g

Vláknina

1,10 g

Sůl

0,16 g

Sacharidy

11,00 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Režim vaření

Displej zůstane zapnutý během přípravy

Hlávkový salát v octovce:

01Hlávkový salát omyjeme, nalámeme jednotlivé listy a naskládáme je do misky.

02Z vody, cukru, špetky čerstvě namletého pepře připravíme nálev, kterým salát přelijeme.

03Nakonec dozdobíme plátky ředkviček a klíčky čerstvé řeřichy.

Hlávkový salát se zakysanou smetanou:

04Hlávkový salát omyjeme, nalámeme jednotlivé listy a naskládáme je do misky.

05Zakysanou smetanu naředíme vodou, osolíme, opepříme a dobře promícháme.

06Salát přelijeme smetanovou směsí a ozdobíme plátky ředkviček, klíčky řeřichy a ideálně čerstvě vyškvařenými škvarky.

Jak vyškvařit domácí škvarky zjistíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte 

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo
iv>