Krůtí řízky na přírodno s krémovou omáčkou a zeleninou

play Přehrát video recept
Krůtí řízky na přírodno s krémovou omáčkou a zeleninou
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
počet porcí

Počet porcí

6 porcí

doba přípravy

Doba přípravy

45 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Krůtí maso je skvělou alternativou oblíbeného kuřecího. Kromě toho, že se dá připravovat ve větších kusech, je také často šťavnatější a mnozí ho považují i za chutnější. Pokud jste z krůtího nějaký čas nevařili, je ta správná chvíle vyzkoušet tento recept šéfkuchaře Marcela Ihnačáka, který připravil přírodní krůtí řízky se smetanovou omáčkou. Kromě toho, že se dozvíte, jak správně krůtí maso restovat, zjistíte i návod na jednoduchou krémovou omáčku s bílým vínem. Jako příloha vám skvěle poslouží třeba restovaná zelenina.

Marcel Ihnačák

Marcel Ihnačák

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 6 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

  • olivový olej Primadonna
  • 1 × svazek mrkve
  • 1 × svazek lahůdkové cibulky
  • 6 × stroužků česneku
  • keramický mlýnek s mořskou solí Kania
  • keramický mlýnek s pepřem Kania
  • 1 kg krůtího prsního řízku Řezníkova čerstvá porce
  • 250 g mražených fazolových lusků Freshona
  • 150 g čerstvého hrášku
  • 4 × lžíce másla Pilos
  • 150 ml bílého suchého vína
  • 250 ml smetany ke šlehání Pilos (33 % tuku)
  • čerstvé bylinky (bazalka, listová petržel, máta)
  • 100 g mladého špenátu

Orientační nutriční hodnoty

Energie

2 238 kJ / 533 kcal

Bílkoviny

55,20 g

Tuky

24,30 g

Vláknina

5,80 g

Sůl

0,60 g

Sacharidy

20,10 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

01.V rozehřáté pánvi s olejem opečeme očištěné mrkve nakrájené na hranolky. Postupně přidáme lahůdkové cibulky nakrájené na větší kusy, tři stroužky česneku na plátky, sůl a pepř. 

02.Mezitím očištěná prsa nakrájíme na plátky, osolíme a opepříme. Restujeme zprudka v druhé rozpálené pánvi s olejem. 

03.K zelenině přidáme rozmražené lusky, hrášek a dvě lžíce másla.

04.Maso obrátíme na druhou stranu a ochutíme třemi rozmáčklými stroužky česneku. Přidáme dvě lžíce másla a jakmile se rozpustí, podlijeme vínem a krátce povaříme, dokud se z něj neodpaří alkohol. Přilijeme smetanu a na mírném plameni necháme krátce prohřát.  

05.Zeleninu stáhneme z plamene, posypeme nahrubo nasekanou bazalkou a mladým špenátem. 

06.Krůtí plátky se zeleninou servírujeme přelité krémovou omáčkou a dozdobené lístky petržele a máty. 

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo