Hlávkový salát na dva způsoby
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

20 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Hlávkový salát má v Česku svou tradici, ale čím dál častěji se musí o své místo v kuchyni dělit s římským nebo ledovým salátem. Šéfkuchař Roman Paulus natočil video o tom, jak připravit klasický hlávkový salát tak, aby se opět vrátil na výsluní. Představí vám rovnou dva recepty! V tom prvním si pochutnáte na hlávkovém salátu s octovou zálivkou a v tom druhém vyzkoušíte hlávkový salát se zakysanou smetanou, škvarky (nebo slaninou) a ředkvičkou.

Tagy

Skromně a skvěle

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

Hlávkový salát v octovce:

  • 0,5 × hlávka hlávkový salát
  • 150 ml voda
  • 2 × lžíce ocet
  • 2 × lžíce moučkový cukr
  • pepř
  • 40 g ředkvičky
  • řeřicha setá

Hlávkový salát se zakysanou smetanou:

Orientační nutriční hodnoty

Energie

670 kJ / 161 kcal

Bílkoviny

5,20 g

Tuky

11,00 g

Vláknina

1,10 g

Sůl

0,16 g

Sacharidy

11,00 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Hlávkový salát v octovce:

01.Hlávkový salát omyjeme, nalámeme jednotlivé listy a naskládáme je do misky.

02.Z vody, cukru, špetky čerstvě namletého pepře připravíme nálev, kterým salát přelijeme.

03.Nakonec dozdobíme plátky ředkviček a klíčky čerstvé řeřichy.

Hlávkový salát se zakysanou smetanou:

04.Hlávkový salát omyjeme, nalámeme jednotlivé listy a naskládáme je do misky.

05.Zakysanou smetanu naředíme vodou, osolíme, opepříme a dobře promícháme.

06.Salát přelijeme smetanovou směsí a ozdobíme plátky ředkviček, klíčky řeřichy a ideálně čerstvě vyškvařenými škvarky.

Jak vyškvařit domácí škvarky zjistíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo