Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
1 hod.
Obtížnost
Pokročilý
Připravte si sváteční recept na šťavnatý jelení hřbet s jemným dýňovým pyré a kapustou. Objevte skvělý podzimní recept Romana Pauluse na poctivou zvěřinu.
Energie
2 025 kJ / 484 kcal
Bílkoviny
49,60 g
Tuky
21,10 g
Vláknina
4,60 g
Sůl
0,50 g
Sacharidy
21,60 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01V rozehřátém hrnci rozpustíme máslo, na kterém zpěníme nadrobno nasekaný zázvor a cibuli.
02Přidáme semínek zbavenou a na kostky nakrájenou dýni, osolíme, opepříme a necháme krátce zarestovat.
03Podlijeme zeleninovým vývarem, přiklopíme pokličkou a mírným varem vaříme do změknutí asi 20 minut.
Dýni hokaido není třeba loupat. Stačí vydlabat semínka a vaříme i se slupkou.
04Do uvařené dýně přilijeme smetanu a rozmixujeme najemno.
05Jelení hřbet osolíme, opepříme a prudce opečeme v rozehřáté pánvi olivovým olejem z obou stran. K masu přidáme lístky rozmarýnu a tymiánu a máslo.
06Opečené maso vložíme do zapékací mísy, přelijeme výpekem i s bylinkami a pečeme v troubě předehřáté na 160 °C 6-8 minut podle velikosti.
07Po upečení přendáme maso na studený talíř, přikryjeme alobalem a necháme chvíli odpočinout.
08V rozehřáté pánvi s olivovým olejem a máslem orestujeme nadrobno nasekanou cibuli, přidáme lístky tymiánu a na proužky nakrájenou kapustu, osolíme, opepříme, přidáme asi lžíci vody, přiklopíme pokličkou a asi minutu podusíme.
09Jelení hřbet nakrájíme na plátky a podáváme s dýňovou kaší a lehce podušenou kapustou a přelijeme trochu výpeku z masa.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT