Kuchyně
Česká
Počet porcí
1 porce
Doba přípravy
15 min.
Obtížnost
Začátečník
Energie
1 129 kJ / 270 kcal
Bílkoviny
19,50 g
Tuky
20,70 g
Vláknina
0,00 g
Sůl
0,50 g
Sacharidy
1,70 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01Vejce rozklepneme do misky, ochutíme solí a pepřem a metličkou ručně dobře promícháme.
02Pánev s trochou oleje a másla nahřejeme na střední teplotu a vlijeme do ní vaječnou směs. Stáhneme plamen na minimum a pomalu ze stran lehce promícháváme, dokud omeleta napůl nezatuhne.
03Následně již do omelety nesaháme a necháme ji pomalu opéct.
04Těsně před koncem polovinu přehneme a přiklopíme s ní druhou polovinu. Tu pomalu dopečeme z obou stran. Dáváme pozor, aby omeleta zůstala uvnitř stále krémová.
05Podáváme k snídani ideálně s máslem a bílým čerstvým pečivem.
Omeletu si můžete zpestřit různými ingrediencemi, zeleninou nebo bramborami, a připravit tak jednoduché hlavní jídlo.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT