Guacamole
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
kuchyně

Kuchyně

Mexická

doba přípravy

Doba přípravy

30 min.

obtížnost

Obtížnost

Pokročilý

Guacamole patří k nejoblíbenějším pochoutkám na večírcích a nejen tam. Skvěle chutná s nachos, brambůrky, zeleninovými hranolky nebo jen tak namazané na pečivu nebo tortille. Stačí jen přichystat dostatečné množství této skvělé pasty a party se určitě vydaří. Připravit guacamole není těžké, ale je nutné najít tu správnou rovnováhu mezi pikantností papričky, sladkostí avokáda a kyselostí limetky. A právě v tom vám pomůže Roman Paulus v následujícím triku Kulinářské akademie Lidlu. Dozvíte se, jak vybrat zralé avokádo, co udělat, aby guacamole mělo vyváženou chuť a s čím ho nejlépe servírovat.

Tagy

Světová kuchyně

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 1 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

  • 2 × zralá avokáda
  • pepř
  • sůl
  • 1 × limetka (šťáva)
  • 1 × zralé rajče
  • 1 × hrst čerstvého koriandru
  • 0,5 × pálivé papričky
  • 1 × červená cibule

Orientační nutriční hodnoty

Energie

2 406 kJ / 575 kcal

Bílkoviny

9,20 g

Tuky

44,60 g

Vláknina

24,70 g

Sůl

0,04 g

Sacharidy

48,10 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

01.Avokádo podélně rozkrojíme, odstraníme pecku a lžící vydlabeme dužinu, kterou rozmačkáme vidličkou tak, aby v pastě zůstaly malé hrudky. Opepříme, osolíme, přilijeme limetkovou šťávu, přidáme nakrájenou dužinu z oloupaného rajčete, nasekaný koriandr, nasekanou pálivou papričku a najemno nakrájenou červenou cibuli, promícháme a ihned podáváme.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo