Poslední recepty

/productFiles/8476/960x540-1-new933-25-beautyshot-1132x637.jpeg

Zapečená kuřecí prsa s kozím sýrem a rajčaty

Name: Zapečená kuřecí prsa s kozím sýrem a rajčaty
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 800 g kuřecích prsních řízků Čerstvá porce; mořská sůl v mlýnku Kania; černý pepř v mlýnku Kania; extra panenský olivový olej Primadonna; 4 × plátky schwarzwaldské šunky Dulano Selection; 2 × menší rajčata; 200 g kozího sýra Chene d‘argent; 1 × brokolice; 2 × lžíce másla Pilos; 4 × stroužky česneku; čerstvá bazalka

Přehrát video recept

Přidat recept do oblíbených

Zapečená kuřecí prsa s kozím sýrem a rajčaty

2×

Počet porcí

4 porce

Doba přípravy

40 min.

Obtížnost

Pokročilý

Ochutnejte pečená kuřecí prsa s kozím sýrem a rajčaty podle Marcela Ihnačáka. Recept najdete na našich stránkách kuchynelidlu

Tagy

Lehké jídlo

Marcel Ihnačák

Další recepty

Suroviny

Kuchyňské potřeby

Zapečená kuřecí prsa

800 g kuřecích prsních řízků Čerstvá porce
mořská sůl v mlýnku Kania
černý pepř v mlýnku Kania
extra panenský olivový olej Primadonna
4 × plátky schwarzwaldské šunky Dulano Selection
2 × menší rajčata
200 g kozího sýra Chene d‘argent

Restovaná brokolice s česnekem

1 × brokolice
2 × lžíce másla Pilos
4 × stroužky česneku
čerstvá bazalka

Orientační nutriční hodnoty

Energie

3 013 kJ / 720 kcal

Bílkoviny

81,00 g

Tuky

38,00 g

Vláknina

3,90 g

Sůl

2,90 g

Sacharidy

11,90 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

Vytisknout recept

Zapečená kuřecí prsa

01.Omytá a osušená kuřecí prsa podélně nařízneme, aby vznikly ploché řízky. Osolíme, opepříme a restujeme v rozpálené pánvi na troše olivového oleje z obou stran dozlatova. Do pánve přidáme plátky schwarzwaldské šunky rozdělené na poloviny a orestujeme. Na každý kuřecí plátek položíme na kolečka nakrájená rajčata, opečenou schwarzwaldskou šunku a 1 - 2 lžíce kozího sýra. Přendáme do zapékací mísy nebo na plech a dáme zapéct na 5 minut do trouby pod gril na 250 °C.

Restovaná brokolice s česnekem

02.Brokolici rozdělíme na menší růžičky, důkladně omyjeme pod studenou tekoucí vodou a necháme okapat. Brokolici uvaříme v osolené vroucí vodě do poloměkka. Scedíme a necháme okapat. Mezitím ve větší pánvi orestujeme na olivovém oleji a másle na plátky nakrájený česnek a přidáme okapanou brokolici. Opepříme, osolíme a ještě chvíli spolu restujeme.

Servírování

03.Na mělký talíř naservírujeme nejdříve restovanou brokolici a na ni plátek zapečených kuřecích prsou. Celé jídlo pokapeme olivovým olejem a ozdobíme lístky čerstvé bazalky.