Tatarák z lososa
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná 10×
počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

15 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Tatarák nemusí být jen z hovězího, zkuste lososvý tatarák. 

Tagy

Do 30 minut

Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

  • 250 g uzeného lososa Ocean Sea
  • 0,5 × lžičky olivového oleje Lucesse
  • 1 × lžička křenu Mikado
  • 1 × lžička sójové omáčky
  • černý pepř Mikado
  • 1 × kyselá okurka Freshona
  • 1 × mladá cibulka
  • 100 g žampionů v nálevu Baresa
  • pažitka na ozdobení

Orientační nutriční hodnoty

Energie

582 kJ / 139 kcal

Bílkoviny

13,40 g

Tuky

8,80 g

Vláknina

0,80 g

Sůl

2,50 g

Sacharidy

1,00 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

01.Lososa, okurku, cibulku a žampiony nakrájíme nadrobno a smícháme dohromady. Přidáme olivový olej, křen, sójovou omáčku a černý pepř a důkladně promícháme.

Můžeme posypat s nasekanou pažitkou.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo