Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
30 min.
Obtížnost
Začátečník
To je nový, jednoduchý a hlavně rychlý recept šéfkuchaře Romana Pauluse, který tentokrát přichystal špagety s česnekem, cherry rajčaty a restovanou olihní. Ve video návodu se naučíte připravovat snadnou omáčku z mořských plodů (olihně můžete nahradit krevetami), rajčat, česneku, cibule, bílého vína a petržele, kterou lze vyměnit za bazalku, máte-li rádi italské chutě. A nezapomeňte špetku chilli ke konci, ať to má říz!
Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.
Energie
2 705 kJ / 647 kcal
Bílkoviny
33,50 g
Tuky
17,70 g
Vláknina
4,10 g
Sůl
0,70 g
Sacharidy
82,70 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01.Špagety dáme do řádně osolené vroucí vody a vaříme al dente 6-7 minut.
02.V pánvi s rozehřátým olivovým olejem opečeme plátky česneku do zlatova, přidáme cibuli nakrájenou na nudličky, zpěníme, přidáme nakrájené olihně a krátce zarestujeme. Ochutíme pepřem, trochou soli, přidáme na půlky nakrájená cherry rajčata, podlijeme vínem a necháme provařit. Nakonec přimícháme čerstvě uvařené špagety, krátce společně provaříme (eventuelně přidáme trochu vody z těstovin) a dochutíme sekanou listovou petrželí, olivovým olejem a sušeným chilli podle chuti.
03.Ihned podáváme ozdobené lístky petržele a čerstvě namletým pepřem.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT