Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit. Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.
Na olivovém oleji orestujeme cibuli a zázvor nakrájené najemno, podlijeme šťávou z grapefruitu a citronu a necháme povařit. Později přidáme i segmenty grapefruitu, pálivou papriku a med.
Bulgur uvaříme podle návodu.
Na olivovém oleji orestujeme nasekaný česnek a cibuli, přidáme cuketu nakrájenou na kostky. Osolíme, opepříme, přidáme vařený bulgur a podle potřeby podlijeme vodou, krátce povaříme a dochutíme nasekanou bazalkou.
Filety osolíme, opepříme, potřeme olivovým olejem a vaříme v páře 5-7 minut.
Podáváme v hlubokém talíři, kam umístíme bulgur, na něj uvařený filet, který zalijeme grapefruitovou omáčkou a ozdobíme chlebovými chipsy a lístky bazalky.
Tip: Jak si připravit chlebové chipsy se dozvíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.
30 min.
4 porce
1 hod. 30 min.4 porce
1 hod.3 porce
30 min.3 porce
30 min.4 porce
45 min.2 porce
