Pečený losos se slanými lívanci
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
kuchyně

Kuchyně

Evropská

počet porcí

Počet porcí

2 porce

doba přípravy

Doba přípravy

1 hod.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Ochutnejte lososa se slanými lívanci tzv. bliny podle receptu Marcela Ihnačáka.

Marcel Ihnačák

Marcel Ihnačák

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 2 +

Zadejte počet porcí a my vám automaticky spočítáme potřebné suroviny.

  • 10 g droždí
  • 200 ml čerstvého mléka Pilos (3,5 % tuku)
  • špetka cukru krystal Castello
  • 300 g zakysané smetany Pilos (18 % tuku)
  • 5 × lžíce hladké mouky Castello
  • 1 × vejce “M“
  • mořská sůl v mlýnku Kania
  • rostlinný olej Promienna
  • 4 × filety čerstvého lososa
  • černý pepř v mlýnku Kania
  • 1 × citron (kůra a šťáva)
  • 1 × lžíce másla Pilos
  • 1 × hrst čerstvé bylinky (např. listová petržel, bazalka, máta)
  • rukola na ozdobu

Orientační nutriční hodnoty

Energie

5 517 kJ / 1 319 kcal

Bílkoviny

82,40 g

Tuky

91,10 g

Vláknina

2,60 g

Sůl

1,80 g

Sacharidy

34,90 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Slané lívance

01.Do misky vložíme rozdrobené droždí, pár lžic vlažného mléka, špetku cukru, 1 lžící zakysané smetany a trochu hladké mouky a důkladně promícháme.

02.Tip: Lívance můžeme připravit i ze směsi špaldové a hladké mouky.

03.Přidáme vejce a těsto osolíme. Zbylou mouku a mléko přidáváme postupně a vymícháme hladké těsto. Necháme na teplém místě asi 10 minut kynout. Lívance pečeme v rozehřáté pánvi s kapkou oleje z obou stran dozlatova.

04.Tip: Takovýmto lívancům se říká „bliny“. Jsou oblíbené hlavně ve východní Evropě, v polské nebo židovské kuchyni. Tradičně se připravují z pohankové mouky nebo ze směsi pohankové a žitné mouky.

Losos

05.Z omytého a osušeného lososa odstraníme šupiny, osolíme a opepříme. Lososa opečeme v rozehřáté pánvi na troše oleje nejprve kůží dolů. Můžeme přitlačit obracečkou, aby se kůže opekla rovnoměrně. Jakmile je kůže lososa křupavá, otočíme a opékáme dále. Na konec pokapeme lososa citronovou šťávou, přidáme máslo a necháme chvíli odpočívat.

Smetanovo-bylinkový dresink

06.Zbylou zakysanou smetanu smícháme s nasekanými bylinkami a nastrouhanou citronovou kůrou, osolíme a opepříme.

Servírování

07.Lososa servírujeme s lívanci, dresinkem a listy rukoly.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte 

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo