Kuchyně
Řecká
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
30 min.
Obtížnost
Začátečník
Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.
Energie
2 312 kJ / 550 kcal
Bílkoviny
17,40 g
Tuky
23,40 g
Vláknina
5,40 g
Sůl
2,90 g
Sacharidy
66,00 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01.Těstoviny vložíme do vroucí osolené vody, vaříme 12-13 minut do poloměkka.
02.V pánvi s rozpáleným olivovým olejem orestujeme na plátky nakrájený česnek, šalotku nasekanou nadrobno, přidáme rajčata a stáhneme plamen. Dle chuti osolíme, opepříme, přidáme olivy, nasekanou mátu a povaříme.
03.Cuketu i se slupkou nakrájíme na kostky, osolíme, opepříme a orestujeme v pánvi s rozpáleným olivovým olejem.
04.Scezené těstoviny přidáme do omáčky a necháme spojit.
05.Hotový pokrm podáváme v hlubokém talíři a dokončíme cuketou, drobeným feta sýrem, čerstvou mátou a čerstvě nastrouhanou citronovou kůrou.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT