Cuketa plněná mletým masem s rajčatovým ragú

play Přehrát video recept
Cuketa plněná mletým masem s rajčatovým ragú
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

1 hod. 15 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Vyzkoušejte recept Romana Pauluse na cuketu plněnou mletým masem s rajčatovým ragú. Recept najdete v Kuchyni Lidlu.

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

Masové ragú

  • 400 g mletého masa mix Čerstvá porce
  • 1 × cibule
  • 5 × stroužků česneku
  • olivový olej Primadonna
  • 5 × bobkových listů Mikado
  • špetka oregana Mikado
  • mořská sůl v mlýnku Kania
  • černý pepř v mlýnku Kania
  • 400 g loupaných krájených rajčat Freshona

Plněné cukety

  • 4 × menší cukety
  • 70 g sýra ementál Milbona
  • 70 g sýra Grana Padano Lovilio
  • 70 g sýra gorgonzola dolce Lovilio
  • 100 g strouhanky Castello
  • 2 × lžíce mleté ostré papriky Mikado
  • 1 × lžíce čerstvé petrželky
  • 100 ml vody

Rajčatové ragú

  • 150 g čerstvých rajčat
  • 1 × stroužek česneku
  • čerstvá bazalka
  • 1 × lžíce másla Pilos

Orientační nutriční hodnoty

Energie

3 000 kJ / 717 kcal

Bílkoviny

38,90 g

Tuky

47,20 g

Vláknina

6,20 g

Sůl

2,50 g

Sacharidy

36,00 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Masové ragú

01.Nahrubo nakrájenou cibuli a 5 stroužků česneku orestujeme v rozpálené pánvi s trochou olivového oleje dosklovata. Přidáme mleté maso a restujeme, až se maso rozpadne na drobné kousky. Ochutíme bobkovými listy, oreganem, solí a pepřem. Když je maso orestované, vmícháme rajčata z plechovky a dusíme na mírném plameni aspoň 30 minut doměkka. Hotové ragú by mělo být sušší nežli např. ragú Bolognese.

Plněné cukety

02.Cukety omyjeme, zakrojíme špičky, podélně rozpůlíme a vydlabeme. Naskládáme do zapékací mísy, dobře osolíme, opepříme a naplníme připraveným masovým ragú. Všechny druhy sýra nastrouháme do mísy a smícháme se strouhankou, mletou paprikou a nasekanou petrželkou. Připravenou sýrovou směsí posypeme plněné cukety v zapékací míse. Podlijeme vodou a dáme na asi 10 až 20 minut zapéct do trouby předehřáté na 220 °C. Pár minut před dokončením na troubě zapneme gril.

Rajčatové ragú

03.Oloupaná rajčata zbavíme jádřinců a nakrájíme na kostičky. Najemno nasekaný stroužek česneku krátce zpěníme na rozpálené pánvi s trochou oleje. Přidáme rajčata, osolíme, opepříme a necháme asi 10 minut pomalu dusit. Přidáme asi 6 nakrájených lístků bazalky. Podle potřeby můžeme přidat ještě asi 2 lžíce olivového oleje a zjemníme 1 lžící másla.

Servírování

04.Na talíř servírujeme rajčatové ragú, navrch položíme plněnou cuketu, pokapeme olivovým olejem a ozdobíme lístkem čerstvé bazalky.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo