Kuchyně
Italská
Počet porcí
4 porce
Doba přípravy
25 min.
Obtížnost
Začátečník
Hovězí carpaccio – samozřejmě z poctivé svíčkové – si můžete připravit i na grilovačce. Šéfkuchař Marcel Ihnačák přichystal recept na netradiční variaci carpaccia, kterou připravuje na grilu a doplňuje ji grilovaným fenyklem. Kromě toho, že zjistíte, jak správně připravit gril, naučíte se i očistit hovězí svíčkovou a nachystat ji tak, aby se z ní poté jednoduše krájely tenké plátky. Kromě fenyklu si pochutnáte i na pomerančových segmentech, polníčku, borůvkách a samozřejmě hoblinkách parmezánu.
Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.
Energie
1 831 kJ / 438 kcal
Bílkoviny
42,90 g
Tuky
24,70 g
Vláknina
3,80 g
Sůl
1,50 g
Sacharidy
14,20 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01.Očištěné maso ze všech stran osolíme a opepříme. Rozpálený rošt potřeme olejem a položíme na něj maso. Grilujeme len velmi krátce v zavřeném grilu ze všech stran do zlatova. Maso musí zůstat vevnitř syrové.
02.Mezitím z fenyklu odřežeme spodní dřevnatou část, podle potřeby i svrchní listy a též vrchní část s natí (tu si odložíme na zdobení). Fenykl překrojíme podélně na polovinu a potom nakrájíme na tenké plátky. Osolíme, opepříme, pokapeme olejem a grilujeme.
03.Kůru z pomerančů odkrojíme a ostrým nožem vykrojíme segmenty - měsíčky pomeranče bez slupky.
Jak snadno připravit segmenty citrusů se dozvíte v triku Kulinářské akademie Lidlu zde.
04.Dáme je do misky a vymačkáme k nim šťávu ze zbytků pomerančů.
05.Bylinky zbavíme dřevnatých stonků a nasekáme najemno.
Můžeme použít i pažitku či jiné bylinky.
06.Zlehka opečené maso důkladně obalíme v bylinkách a ještě teplé ho zabalíme do fólie, kterou pořádně stáhneme. Necháme aspoň 5 minut odpočnout.
07.Ugrilované fenykly nasekáme na menší kousky a přimícháme k měsíčkům pomerančů.
08.Odpočnuté maso nakrájíme na co nejtenčí plátky, které potom čepelí nože ještě roztáhneme.
09.Masem vysteleme talíř, osolíme a opepříme. Na vrch uložíme fenykl s pomerančem, posypeme polníčkem, borůvkami a hoblinkami či strouhaným parmezánem. Dozdobíme fenyklovou natí a pokapeme olejem.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT