Poslední recepty

/productFiles/8512/960x540-1-1004-25-beautyshot-Salat-z-pecenych-brambor-s-cervenou-cibuli-1132x637.jpeg

Salsa z kiwi a manga

Name: Salsa z kiwi a manga
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 2 ks manga; 2 ks kiwi; 0,5 × cibule; 0,5 × pálivé papričky; 2 × lžíce nasekané čerstvé máty; 0,5 × limetky; sůl; černý pepř v mlýnku

Přidat recept do oblíbených

1×

Kuchyně

Indická

Počet porcí

4 porce

Doba přípravy

20 min.

Obtížnost

Začátečník

Vyzkoušejte chutnou salsu z kiwi a manga podle receptu Kuchyně Lidlu.

Další recepty

Suroviny

Kuchyňské potřeby

2 ks manga
2 ks kiwi
0,5 × cibule
0,5 × pálivé papričky
2 × lžíce nasekané čerstvé máty
0,5 × limetky
sůl
černý pepř v mlýnku

Orientační nutriční hodnoty

Energie

382 kJ / 91 kcal

Bílkoviny

1,50 g

Tuky

0,60 g

Vláknina

3,10 g

Sůl

0,40 g

Sacharidy

22,60 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

Vytisknout recept

Postup

01.Mango oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme na kostky. Kiwi oloupeme, nakrájíme na kostičky a přidáme k mangu. Cibuli a pálivou papričku nasekáme nadrobno, promícháme s ovocem a mátou. Ochutíme limetkovou šťávou, solí a pepřem.