Pečené kuřecí čtvrtky se zeleninou a hráškovým pyré

play Přehrát video recept
Pečené kuřecí čtvrtky se zeleninou a hráškovým pyré
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná
kuchyně

Kuchyně

Česká

počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

1 hod. 40 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Další zajímavý recept na přípravu kuřecího masa na našich stránkách kuchynelidlu.cz. Připravte si kuřecí čtvrtky se zeleninou podle Romana Pauluse.

Tagy

Lehké jídlo

Roman Paulus

Roman Paulus

Další recepty šipka vpravo
Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

Pečené čtvrtky se zeleninou

  • 4 × kuřecí čtvrtky XXL Čerstvá porce
  • 200 g mrkve
  • 100 g celeru
  • 100 g petržele
  • 2 × cibule
  • mořská sůl v mlýnku Kania
  • černý pepř v mlýnku Kania
  • 50 g másla Pilos

Hráškové pyré

  • 50 g másla Pilos
  • 1 × cibule
  • 3 × stroužky česneku
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 250 g mraženého hrášku Chira
  • 1 × hrst máty
  • 150 g vařených brambor

Orientační nutriční hodnoty

Energie

4 731 kJ / 1 131 kcal

Bílkoviny

77,70 g

Tuky

73,50 g

Vláknina

8,80 g

Sůl

3,80 g

Sacharidy

38,60 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

Pečené čtvrtky

01.Kuřecí čtvrtky očistíme, rozkrojíme na 2 části a přendáme do zapékací mísy. Přidáme mrkev, celer a petržel nakrájené na větší kousky a 2 cibule nakrájené na měsíčky. Osolíme, opepříme, přidáme 50 g másla a podlijeme trochou vody. Pečeme v troubě předehřáté na 170 °C asi 1,5 hodiny. V průběhu pečení podléváme.

Hráškové pyré

02.Do rozehřátého hrnce dáme 50 g másla a orestujeme dosklovata 1 cibuli nakrájenou na větší kousky. Přidáme na plátky nakrájený česnek a podlijeme vývarem. Osolíme, opepříme a necháme asi 5 minut provařit. Přidáme hrášek a ještě krátce provaříme. Přidáme nasekanou mátu a celou směs přendáme do mixéru. Přidáme uvařené brambory a rozmixujeme.

Servírování

03.Na talíř naservírujeme kousky pečené zeleniny, kuřecí čtvrtky a doplníme hráškovým pyré.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo