Počet porcí
2 porce
Doba přípravy
2 hod.
Obtížnost
Začátečník
Hledáte tip dětem na svačinu? Vyzkoušejte pečený tvaroh s borůvkami a malinami podle Romany Böhmové. Tento vláčný tvarožník je plný bílkovin a snadný na přípravu.
Energie
3 856 kJ / 922 kcal
Bílkoviny
48,60 g
Tuky
50,00 g
Vláknina
4,70 g
Sůl
1,10 g
Sacharidy
71,20 g
Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.
01Do mísy vložíme tvaroh, přidáme zakysanou smetanou a metlou promícháme dohladka.
Zakysanou smetanu můžete nahradit jogurtem.
02Přidáme vejce, citronovou kůru, vanilkový extrakt a sůl a promícháme.
03Vsypeme škrob, dosladíme medem a promícháme.
04Směs přelijeme do formy vyložené pečicím papírem a posypeme borůvkami a malinami. Pečeme v troubě předehřáté na 160 °C asi 40 minut na program horkovzduch. Okraje musí být pevné a střed se jen lehce chvěje (zkontrolujte již po 35 minutách).
Tvarožník můžete upéct i jednotlivě do zapékacích mističek. Směs rozdělte do lehce vymazaných keramických mističek a pečte na 160 °C 25–30 minut. Z této dávky připravíte 6–8 menších mističek.
05Necháme vychladnout alespoň 45 minut, poté vložíme do lednice na 2–3 hodiny. Po vychlazení krájíme pevné řezy.
Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.
Pro hodnocení se musíte PŘIHLÁSIT