Těstoviny s cuketou a lososem

Těstoviny s cuketou a lososem
hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná hvězda plná 16×
počet porcí

Počet porcí

4 porce

doba přípravy

Doba přípravy

30 min.

obtížnost

Obtížnost

Začátečník

Těstoviny v kombinaci s lososem chutnají báječně. 

Tagy

Do 30 minut

Suroviny
Kuchyňské potřeby
Zvolte počet porcí:
- 4 +

Využijte novou funkci Kuchyně Lidlu a navolte si počet porcí, které se chystáte uvařit.
Automaticky vám spočítáme potřebné suroviny a vy ušetříte čas.

  • 300 g těstovin Tagliatelle Combino
  • 1 × cuketa
  • 150 g lososa (čerstvého Grill and Fun nebo mraženého Trawlic)
  • 175 ml smetany Pilos
  • 1 × lžíce olivového oleje Primadonna
  • lístky čerstvé bazalky
  • sůl
  • černý pepř Mikado
  • 1 × lžíce šťávy z citrónu

Orientační nutriční hodnoty

Energie

2 169 kJ / 518 kcal

Bílkoviny

19,60 g

Tuky

24,30 g

Vláknina

3,10 g

Sůl

0,90 g

Sacharidy

55,90 g

Nutriční hodnoty jsou vypočítány na jednu porci.

Postup přípravy

tiskárna Vytisknout recept

01.Lososa omyjeme, osušíme, pokapeme citrónovou šťávou, osolíme a opepříme. Zabalíme do alobalu potřeného olivovým olejem, položíme na plech a pečeme v troubě asi 20 minut při teplotě 180 °C. Rybu necháme trochu zchladnout a poté opatrně rozdělíme vidličkou na menší kousky.

02.Cuketu omyjeme a nakrájíme podélně na tenké plátky, nejlépe škrabkou na zeleninu. Vložíme do vařící vody a vaříme asi 1 minutu a poté scedíme.

03.Na rozehřátou pánev vlijeme smetanu. Jakmile se začne vařit, osolíme a opepříme. Až zhoustne, přidáme nakrájenou bazalku, kousky lososa a plátky cukety, jemně promícháme a chvilku povaříme.

04.Těstoviny připravíme podle návodu na obalu. Hotové vložíme do větší mísy a promícháme s lososovo-cuketovou omáčkou.

Chutnalo? Dejte tomu hvězdičku!

Vaše hodnocení pomáhá ostatním vybrat ten správný recept.

Pro hodnocení se musíte

Bude se vám hodit

Zobrazit všechny recepty šipka vpravo